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​健康教室＆カフェ

適度に筋力を鍛えながら、健康増進、体力アップを行います。レッスン後は、お茶を飲みながら、コミュニケーションづくり、有意義な時間をすごします。体力に自信の無い方でも無理のないペースで運動ができます。

 

火曜日​　１０：３０〜１１：３０

​金曜日　１４：４５〜１５：４５

参加費   ８００円/回  ３２００円/６回

初回無料キャンペーン中！

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